Conçu pour pratiquement tous les groupes musculaires

Sa polyvalence permet de faire travailler pratiquement tous les groupes musculaires, en particulier les muscles profonds, importants pour la condition physique générale. Parallèlement, l'équilibre, la coordination et la sensori-motricité sont améliorés de manière involontaire. L'effet trampoline rend également l'entraînement très amusant. En raison de sa capacité à renforcer les muscles du dos, le Jumper a reçu le label de qualité AGR, Aktion gesunder Rücken - besser leben e.V. (Action pour la santé du dos - mieux vivre).

Vaste champ d'application

Selon le type d'exercice, le Jumper peut être utilisé debout, en sautant, assis ou couché. Le remplissage d'air fournit un support à la fois instable et dynamique. Sur le Jumper, vous pouvez sauter, vous tenir en équilibre debout, faire des flexions des genoux. En position assise, il est possible de travailler les muscles abdominaux et en position couchée, les muscles du dos. Il est également possible de sauter sur le côté sans problème, le Jumper est conçu pour être antidérapant. Un poster d'exercices complet avec de nombreuses suggestions d'entraînement est inclus dans la livraison. Le DVD d'exercices "Perfect Shape Jumper" est disponible en option. Le Jumper peut être utilisé des deux côtés.

Mode d'emploi/instruction Jumper : www.togu.de/out/media/DRUCK-Jumper_Pro_d-en.pdf Training-Chart Jumper Physio : www.togu.de/out/media/Jumper_Trainings%20chart_Physio_mini.pdf Training-Chart Jumper Functional Training : www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Training-Chart Jumper Fitness : www.togu.de/out/media/Jumper_Trainings%20chart_Fitness_mini.pdf Training-Chart Piloga : www.togu.de/out/media/Piloga_Trainingschart_mini.pdf