Les bandes de fitness de Thera-Band servent principalement à reconstruire et à renforcer les muscles de différentes parties du corps. Selon la couleur, la résistance est plus ou moins forte. La bande jaune a le moins de résistance et est surtout utilisée pour la rééducation après des blessures et chez les seniors.

Quelle force ?

Pour les femmes, le fabricant recommande le ruban rouge ou le ruban vert et pour les hommes, le ruban vert, le ruban bleu ou le ruban noir.

Sport de compétition

Le ruban d'argent et le ruban d'or sont principalement utilisés dans le sport de compétition.