Schlingentrainer

Schlingentrainer kaufen: TRX & Suspension Training für Physiotherapie und Rehabilitation. Schlingentrainer ermöglichen instabiles Training mit dem eigenen Körpergewicht – ideal für propriozeptive Übungen und funktionelles Krafttraining. Bei MEDiDOR finden Sie 4 professionelle Modelle von TRX und Gymstick für Praxis und Therapie. Lieferung bei Bestellung bis 17 Uhr am nächsten Werktag, ab CHF 50 portofrei.

Schlingentrainer für funktionelles Training in der Physiotherapie

Schlingentrainer nutzen das eigene Körpergewicht und Instabilität für ein dreidimensionales Kraft- und Koordinationstraining. In der Physiotherapie setzen wir sie primär in der Rehabilitation nach Kreuzbandrissen, bei Rückenschmerzen und zur Verbesserung der Core-Stabilität ein. Die Schlaufen ermöglichen sowohl geschlossene als auch offene Bewegungsketten – je nach Aufhängung und Körperposition.

TRX gilt als Marktführer mit dem bekanntesten System, während Gymstick eine kostengünstige Alternative bietet. Beide Systeme sind türankerkompatibel und lassen sich problemlos zwischen Praxis und Hausbesuch transportieren. Der TRX Pro eignet sich durch seine verstärkten Gurte besonders für intensive Therapiesitzungen mit schwereren Patienten.

Wichtig bei der Anwendung: Beginnen Sie immer mit stabilen Positionen nahe der Aufhängung. Je weiter der Körperschwerpunkt von der Aufhängung entfernt ist, desto höher wird der Schwierigkeitsgrad. Eine korrekte Grundspannung ist essentiell – sonst verliert das Training seinen propriozeptiven Effekt.