Pilates-Ringtraining zur Straffung und Kräftigung insbesondere der inneren und äusseren Oberschenkel-, Arm- und auch Bauchmuskulatur. Das Training trägt ausserdem dazu bei, eine gute Körperhaltung zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Der Ring ist rutschfest, hat eine weiche Oberfläche und gepolsterte Körbchen für Füsse und Hände.