Pilates-Erfolgsgeschichte mit Beatrice Eggimann

Als Komplettanbieter für Therapie, Gesundheit und Bewegung begleiten wir unsere Kundschaft auf ihrem Weg zum Erfolg. Manchmal werden dabei ganz besondere Erfolgsgeschichten geschrieben – so beispielsweise von Beatrice Eggimann. Ihre Reise verdeutlicht nur allzu gut, was Leidenschaft, Wissbegierde und Teamwork alles bewirken können. Erfahren Sie hier mehr über Beatrice Eggimanns aussergewöhnliche Geschichte und die Partnerschaft mit Medidor.

Wer ist Beatrice Eggimann?

Beatrice Eggimann ist Inhaberin sowie Trainerin und Therapeutin bei Pilates Bern und Pilates Zürich – doch nicht nur das; auch agiert sie als Ambassador und Dozentin bei «art of motion», Masterteacher von Balanced Body sowie als Dozentin in der Bewegungsakademie. Ihre Faszination für den menschlichen Körper und ihre damit verbundene, unersättliche Neugier haben sie auf eine unvergessliche Reise geführt. Was mit einem einfachen Urlaub in Australien begann, brachte sie auf einen Weg der Selbstverwirklichung, der sich mit denjenigen zahlreicher spannender Persönlichkeiten in der Pilates-Geschichte kreuzte und schliesslich in ihrem Erfolg in der Schweiz mündete. Als Händler und Sponsor dürfen auch wir Teil ihrer Erfolgsgeschichte sein. In den folgenden Zeilen berichtet Frau Eggimann von der Zusammenarbeit mit uns, präsentiert ihre persönlichen Favoriten aus unserem Sortiment und erzählt von ihrer einzigartigen Vergangenheit samt den damit verbundenen Erfahrungen.

Über die Zusammenarbeit mit Medidor

«Ein wichtiger Baustein unserer Erfolgsgeschichte in der Schweiz ist die Partnerschaft mit Medidor, dem exklusiven Vertriebspartner von Balanced Body. Die enge Zusammenarbeit mit Peter und Bettina Ambühl, dem ehemaligen Inhaber und der ehemaligen Inhaberin von Medidor, hat unsere Projekte auf eine neue Ebene gebracht. Die jährlichen Pilates Days, die ich organisiert habe, sind ein Paradebeispiel für diese erfolgreiche Partnerschaft, bei der Medidor stets als verlässlicher Partner und Sponsor agiert. Auch heute profitieren wir von der bereichernden Zusammenarbeit mit Anouk Schraner und dem Team von Medidor. Dank der Unterstützung von Medidor und der inspirierenden Zusammenarbeit mit Balanced Body haben wir unsere Pilates-Visionen verwirklicht. Beide Partner unterstützen unsere Success Story und machen unsere gemeinsame Geschichte einzigartig.»

Allegro-Pilates-Reformer + Konnector

«Seit 2005 kann ich mir meine Arbeit ohne den Reformer nicht mehr vorstellen. Ich schätze seine vielseitige Anwendbarkeit – besonders in Kombination mit dem Konnector für ein umfassendes, funktionelles Training. Ob Allegro Reformer 1 oder Allegro Reformer 2; beide Modelle bieten eine hervorragende Grundlage für ein ganzheitliches Training. Der Widerstand der Federn stärkt die Muskulatur, während die Spannung der Federn die Faszien aktiv aufspannt und so deren Spannkraft und Elastizität fördert. Besonders schätze ich das exzentrische Training, das es mir ermöglicht, mehr Kraft zu spüren, Raum in den Gelenken zu schaffen und eine verbesserte Bewegungsfreiheit zu erleben. Die Förderung der Balance durch die Instabilität des Schlittens ist ein weiterer Aspekt, den ich am Reformer besonders schätze. Der Körper muss nicht nur seine eigenen Bewegungen kontrollieren, sondern auch die Instabilität des Geräts ausgleichen. Dies fordert die Tiefenmuskulatur auf besondere Weise heraus und führt zu einer tiefen, umfassenden Aktivierung, die die Bewegungsqualität ganzheitlich verbessert.»

Pilates Reformer Allegro

Pilates Reformer Allegro 2 Reformer

Pilates Konnector Kit zu Allegro 1a mit Riser

Pilates Chair Exo mit Split Pedal

«Klein, aber oho – der Pilates Chair fordert auf eine ganz besondere Weise heraus. Mit weniger Unterstützungsfläche als andere Geräte ist er kompakt und platzsparend, aber unglaublich vielseitig. Der Chair verbessert die funktionelle Beweglichkeit, indem er den Körper in verschiedenen Positionen fordert und so die Bewegungsabläufe im Alltag optimiert. Besonders das bewegliche, durch Federn geführte Pedal spielt hier eine zentrale Rolle – ideal für Kraftaufbau, Balance und Faszientraining. Der Chair fördert auch meinen Bewegungsmut, da ich mich weiter vom Boden entfernen oder in Upside-Down-Posen üben kann, was meine Balance und mein Körpergefühl stärkt.»

Pilates Chair Exo mit Split Pedal

SISSEL-Spinefitter

«Die Slings-Tools sind bei mir stetig im Einsatz, doch der Spinefitter von SISSEL ist ebenfalls unverzichtbar. Ob im Reformer-, Personal- oder Mattentraining – der Spinefitter mit seinen 28 zweireihig angeordneten Bällen entlang der Wirbelsäule übt tiefenwirksamen Druck aus, der gezielt Verspannungen löst und die Beweglichkeit der kleinen Wirbelgelenke verbessert. Er fördert die Fluidität und verbessert die Gewebenährung, was die Anpassungsfähigkeit und Resilienz der Faszien stärkt. Durch seine einzigartige Form hilft der Spinefitter nicht nur, Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen, sondern auch, den Schulter-Nacken-Bereich zu lockern und viele andere Bereiche des Körpers zu stimulieren. Herausfordernde Balance-Positionen setzen neue Reize, die das Training auf ein neues Niveau heben. Seine intuitive Handhabung macht den Spinefitter zu einem idealen Tool für jedermann. Zudem aktiviert er die Energiepunkte des Körpers und fördert die energetische Balance.»

Spinefitter

Beatrice Eggimanns Geschichte

«Der menschliche Körper faszinierte mich schon immer. Da ein Studium für mich finanziell ausgeschlossen war, entschied ich mich für eine Lehre als medizinische Laborantin. Nebenbei unterrichtete ich – bereits im zarten Alter von 17 Jahren – Aerobic. Mit 23 Jahren kam ich auf einer Australienreise zum ersten Mal mit Pilates in Berührung. Bis dahin kannte ich diese Methode für bewusste Bewegung noch nicht, denn sie war hierzulande beinahe vollkommen unbekannt. Zurück in der Schweiz absolvierte 2004 voller Begeisterung meine erste Pilates-Ausbildung bei Karin Gurtner von ‹art of motion›. Karin hat mich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich inspiriert und ermutigt – so gründete ich noch im selben Jahr Pilates Bern.

2006/2007 verbrachte ich viel Ausbildungszeit mit dem Balanced Body Allegro Reformer und den Studiogeräten bei Pilates Bodymotion in Deutschland. Begeistert vom Konzept der zwei Gründerinnen – Britta Brechtefeld und Ute Weiler – war ich voller Tatendran, dieses Ausbildungsformat auch in die Schweiz zu bringen. Gesagt, getan: Ende 2007 fand die erste Pilates Bodymotion Ausbildung in unserem Studio in Bern statt.

Je mehr ich über Pilates erfuhr, desto stärker wuchs mein Wunsch, tief in diese Methode einzutauchen. Besonders inspiriert haben mich die Pilates Elders – jene, die direkt von Joseph Pilates ausgebildet wurden. Ihre einzigartigen Erfahrungen und individuellen Stile haben die Methode nachhaltig geprägt. Mein Weg führte mich schliesslich zu Lolita San Miguel, einer Pilates-Trainerin der ersten Generation mit über 50 Jahren Erfahrung. Von 2008 bis 2010 habe ich ihr zweijähriges Pilates-Master-Mentor-Programm absolviert und erfolgreich abgeschlossen. Motiviert, noch mehr zu lernen, habe ich unzählige weitere Ausbildungen und Reisen unternommen. Ein bedeutender Meilenstein war dabei das Kathy Grant Heritage Training bei Cara Reeser.

Bei Thomas Myers und Dr. Robert Schleip habe ich viel über das faszinierende Fasziengewebe gelernt. Pilates Bodymotion hat Grundsätze dieser beiden Golfer und Forscher aufgegriffen und in ihr eigenes Ausbildungskonzept ‹Faszien Pilates› integriert – ein Konzept, das ich selbst lehren durfte. Meine Faszination für dieses Thema führte mich dann zu Karin Locher, bei der ich 2013/2014 das ‹Bridging Programm› absolvierte. Dabei habe ich mein Wissen über Faszien in Verbindung mit dem traditionellen Pilates-Repertoire noch weiter vertieft. Karins Inspiration hat mich schliesslich dazu gebracht, mich 2015 für meinen ersten Sezierkurs in Phoenix, USA, anzumelden.

Eine Reise nach Amerika stand schon länger an und so wurde das Sezieren bei Thomas Myers und Todd Garcia gleich noch mit weiteren Highlights kombiniert: Der ersten Begegnung mit Fascial Stretch Therapy und dem Besuch bei Balanced Body in Sacramento. Insbesondere mit Dave Littmann, Balanced Body International Sales, besteht seit Jahren eine Partnerschaft und Freundschaft. Er organisierte eine Tour mit Ken Endelman; Gründer von Balanced Body und eine wichtige Figur in der Pilates-Geschichte (z. B. die Geschichte des Gerichtsfalls, der ermöglicht hat, dass wir alle heute den Begriff Pilates verwenden dürfen).

Die Vorstellung, die Anatomie, das Gewebe und den Körper mitsamt seinen Bewegungen noch besser zu verstehen, begeisterte mich, sodass ich weitere Kurse in Sezieren, in Embryologie, Fascial Stretch Therapy sowie in Anatomie absolvierte. Beim Sezieren arbeitet man sich von aussen nach innen und bei ‹Anatomy In Three DimensionsTM› von Balanced Body baut man den Körper von innen nach aussen. Davon fasziniert, habe ich mich 2017 von Nora St. John zum Master Teacher ausbilden lassen und unterrichte seither begeistert nach diesem Konzept von Anatomie und Movement.

In Amerika ist es Balanced Body, in der Schweiz Medidor. Jährlich haben wir uns zusammengesetzt und überlegt, wie wir gemeinsam etwas bewirken können. Sei es mit den jährlichen Pilates Days, welche ich organisiert habe und bei denen Medidor immer als Partner und Sponsor zu Seite stand, oder auch vielen weiteren Projekten.

Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung faszinieren mich seit meiner Zeit als medizinische Laborantin im Frauenspital. Seit Beginn meiner Pilates-Karriere habe ich das Privileg, Frauen in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten. Mit meiner eigenen Pre- und Postnatal-Trainer-Ausbildung habe ich eine Methode entwickelt, die Frauen während und nach der Schwangerschaft bestmöglich begleitet. Es ist mir eine Freude, ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihren Körper in dieser Zeit besser zu verstehen und zu stärken.

Was 2004 mit Pilates Bern und einer Kundin begann, ist heute auf drei Studios in zwei Städten, auf eine Weiterbildungsinstitution sowie auf ein kompetentes und motiviertes 40-köpfiges Team angewachsen. In unserem Netzwerk aus Therapeuten, Hebammen und Ärzten verfolgen wir das Ziel, unsere Kundinnen und Kunden ganzheitlich zu begleiten. Ich und mein Trainer-Team arbeiten stets mit viel Freude, Engagement und Herzblut daran, unseren Kundinnen und Kunden zu einem bestärkenden Körpergefühl sowie Bewegungs- und Lebensqualität zu verhelfen.

Von 2009 bis 2020 begleitete ich angehende und erfahre Pilates Trainerinnen und Trainer auf ihrem Aus- und Weiterbildungsweg, unter anderem als Lizenznehmerin von Pilates Bodymotion und Inhaberin der Pilates Bodymotion Schweiz GmbH. 2020 wurde mir bewusst, dass drei Studios, eine Familie und jedes Wochenende aus- und weiterbilden nicht unter einen Hut zu bringen waren. Ich entschloss mich, die Matten-, Reformer- sowie Geräteausbildung und damit die Lizenz für diese Grundausbildungen abzugeben, damit ich mich auf meine Studios und die eigene Ausbildung zum pilatesbasierten und faszienfokussierten Pre- und Postnatal Trainer fokussieren kann.

Und dann kam Corona – vom ersten Lockdown Tag war klar: Wir eröffnen ein ONLINE Studio, welches auch nach der Pandemie Bestand haben wird.

Was mit Fascial Stretch Therapy begann, hat sich durch Medical Stretching weiter vertieft. Heute gibt es kaum noch ein Personal Training bei mir, in welchem diese tiefgreifende Methode nicht integriert wird – ein Ansatz, der von Kerstin und Jenni (die Bewegungsakademie) – entwickelt und kontinuierlich verfeinert wird.

Während eines gemeinsamen Wanderwochenendes im Jahr 2021 fragte mich Karin Gurtner, ob ich Ambassador für ‹art of motion› und ‹Slings Myofasziales Training› werden möchte. Natürlich habe ich sofort zugesagt! Slings hatte mich schon lange in den Bann gezogen, und die Möglichkeit, diese Methode noch intensiver zu leben und weiterzugeben, ist ein Privileg. Seitdem tauche ich mit grosser Leidenschaft noch tiefer in dieses Meisterwerk ein, das mich auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – bereichert.

Pilates und Slings ist für mich mehr als nur ein Sport, ein Training oder eine Methode. Auf meiner Reise zu Joseph Pilates, Slings Myofaszialem Training und Medical Stretching, hat mich mein Weg zu vielen Menschen geführt, die mich fasziniert, berührt, bewegt und inspiriert haben. Ich durfte und darf jeden Tag so viel lernen und das möchte ich weitergeben; an meine Kundinnen und Kunden, an die Teilnehmenden in meinen Stunden, an meine Aus- und Weiterbildungsschülerinnen und -schüler, meine Freunde, Familie und – last but not least – an mein tolles Team. Pilates, Slings und Medical Stretching ist für mich Beruf und Berufung zugleich, und ich bin jeden Tag aufs Neue dankbar dafür, diesen Weg gehen zu dürfen.»

Pilates, Slings, Medical Stretching und mehr mit Bea Eggimann

Pilates, Slings, Medical Stretching und mehr mit Bea und ihrem Team. Ob Sie Körper, Geist und Seele mit Pilates und Slings in Einklang bringen möchten oder vielmehr eine gezielte Therapie durch Medical Stretching suchen – bei Bea und ihrem Team sind Sie genau richtig. Leidenschaftlich, ganzheitlich und mit viel Hingabe begleiten sie Sie auf Ihrem Weg. In den Studios sind alle willkommen; schauen Sie vorbei und erleben Sie die Verbindung von Körper und Geist in einer warmen, einladenden Atmosphäre.