En tant que prestataire complet de thérapie, de santé et d'activité physique, nous accompagnons nos clients sur la voie du succès. Parfois, des histoires de réussite très particulières sont écrites - comme par exemple celle de Beatrice Eggimann. Son parcours illustre parfaitement ce que la passion, la curiosité et le travail d'équipe peuvent accomplir. Apprenez-en plus sur l'histoire extraordinaire de Beatrice Eggimann et sur le partenariat avec Medidor.
Beatrice Eggimann est propriétaire, formatrice et thérapeute chez Pilates Berne et Pilates Zurich, mais ce n'est pas tout : elle est également ambassadrice et enseignante chez "art of motion", Masterteacher de Balanced Body et enseignante à l'Académie du mouvement. Sa fascination pour le corps humain et la curiosité insatiable qui l'accompagne l'ont conduite à un voyage inoubliable. Ce qui a commencé par de simples vacances en Australie l'a conduite sur un chemin d'épanouissement personnel qui a croisé celui de nombreuses personnalités passionnantes de l'histoire du Pilates et qui a finalement abouti à son succès en Suisse. En tant que distributeur et sponsor, nous pouvons nous aussi faire partie de l'histoire de son succès. Dans les lignes qui suivent, Madame Eggimann parle de sa collaboration avec nous, présente ses favoris personnels de notre assortiment et raconte son passé unique ainsi que les expériences qui y sont liées.
"Un élément important de notre réussite en Suisse est le partenariat avec Medidor, le distributeur exclusif de Balanced Body. L'étroite collaboration avec Peter et Bettina Ambühl, l'ancien propriétaire et l'ancienne propriétaire de Medidor, a permis à nos projets d'atteindre un nouveau niveau. Les Pilates Days annuels que j'ai organisés sont un exemple parfait de ce partenariat réussi, dans lequel Medidor a toujours été un partenaire et un sponsor fiable. Aujourd'hui encore, nous profitons de la collaboration enrichissante avec Anouk Schraner et l'équipe de Medidor. Grâce au soutien de Medidor et à la collaboration inspirante avec Balanced Body, nous avons pu concrétiser notre vision du Pilates. Les deux partenaires soutiennent notre Success Story et rendent notre histoire commune unique".
"Depuis 2005, je ne peux plus imaginer mon travail sans le Reformer. J'apprécie sa polyvalence - surtout en combinaison avec le Konnector pour un entraînement complet et fonctionnel. Que ce soit l'Allegro Reformer 1 ou l'Allegro Reformer 2 ; les deux modèles offrent une excellente base pour un entraînement global. La résistance des ressorts renforce la musculature, tandis que la tension des ressorts tend activement les fascias, favorisant ainsi leur tonicité et leur élasticité. J'apprécie particulièrement l'entraînement excentrique, qui me permet de ressentir plus de force, de créer de l'espace dans les articulations et d'expérimenter une meilleure liberté de mouvement. La promotion de l'équilibre grâce à l'instabilité du traîneau est un autre aspect que j'apprécie particulièrement dans le Reformer. Le corps doit non seulement contrôler ses propres mouvements, mais aussi compenser l'instabilité de l'appareil. Cela sollicite la musculature profonde de manière particulière et entraîne une activation profonde et globale qui améliore la qualité du mouvement dans son ensemble".
"Petit mais costaud - le Pilates Chair lance un défi d'une manière très particulière. Avec moins de surface de soutien que d'autres appareils, elle est compacte et peu encombrante, mais incroyablement polyvalente. La chaise améliore la mobilité fonctionnelle en sollicitant le corps dans différentes positions et en optimisant ainsi les mouvements au quotidien. La pédale mobile, guidée par des ressorts, joue ici un rôle central - idéal pour le développement de la force, l'équilibre et l'entraînement des fascias. La chaise favorise également mon courage en matière de mouvement, car je peux m'éloigner davantage du sol ou m'exercer dans des poses inversées, ce qui renforce mon équilibre et ma conscience corporelle".
"Les Slings-Tools sont constamment utilisés chez moi, mais le Spinefitter de SISSEL est également indispensable. Que ce soit dans le cadre de l'entraînement Reformer, Personal ou Matt, le Spinefitter, avec ses 28 boules disposées en deux rangées le long de la colonne vertébrale, exerce une pression en profondeur qui soulage de manière ciblée les tensions et améliore la mobilité des petites articulations vertébrales. Il favorise la fluidité et améliore la nutrition des tissus, ce qui renforce la capacité d'adaptation et la résilience des fascias. Grâce à sa forme unique, le Spinefitter aide non seulement à éliminer les blocages dans la colonne vertébrale, mais aussi à assouplir la zone des épaules et du cou et à stimuler de nombreuses autres zones du corps. Des positions d'équilibre stimulantes créent de nouveaux stimuli qui font passer l'entraînement à un niveau supérieur. Son maniement intuitif fait du Spinefitter un outil idéal pour tout le monde. De plus, il active les points énergétiques du corps et favorise l'équilibre énergétique".
"Le corps humain m'a toujours fascinée. Comme il m'était financièrement impossible de faire des études, j'ai opté pour un apprentissage de laborantine médicale. En parallèle, j'ai enseigné l'aérobic - dès l'âge tendre de 17 ans. C'est à l'âge de 23 ans, lors d'un voyage en Australie, que j'ai eu mon premier contact avec le Pilates. Jusqu'alors, je ne connaissais pas encore cette méthode de mouvement conscient, car elle était presque totalement inconnue dans notre pays. De retour en Suisse, j'ai suivi avec enthousiasme ma première formation Pilates auprès de Karin Gurtner de 'art of motion'. Karin m'a inspirée et encouragée non seulement sur le plan professionnel, mais aussi sur le plan personnel - c'est ainsi que j'ai fondé Pilates Berne la même année.
En 2006/2007, j'ai passé beaucoup de temps à me former avec le Balanced Body Allegro Reformer et les appareils de studio chez Pilates Bodymotion en Allemagne. Enthousiasmée par le concept des deux fondatrices - Britta Brechtefeld et Ute Weiler - j'étais pleine d'énergie pour amener ce format de formation en Suisse également. Aussitôt dit, aussitôt fait : fin 2007, la première formation Pilates Bodymotion a eu lieu dans notre studio à Berne. Plus j'en apprenais sur le Pilates, plus mon désir de m'immerger dans cette méthode grandissait. J'ai été particulièrement inspirée par les Pilates Elders - ceux qui ont été formés directement par Joseph Pilates. Leurs expériences uniques et leurs styles individuels ont durablement marqué la méthode. Mon chemin m'a finalement mené à Lolita San Miguel, une entraîneuse Pilates de la première génération avec plus de 50 ans d'expérience. De 2008 à 2010, j'ai suivi et terminé avec succès son programme Pilates Master Mentor de deux ans. Motivée à en apprendre encore plus, j'ai entrepris d'innombrables autres formations et voyages. Une étape importante a été la formation Kathy Grant Heritage chez Cara Reeser.
Thomas Myers et le Dr Robert Schleip m'ont beaucoup appris sur le fascinant tissu fascial. Pilates Bodymotion a repris les principes de ces deux golfeurs et chercheurs et les a intégrés dans son propre concept de formation 'Faszien Pilates' - un concept que j'ai moi-même pu enseigner. Ma fascination pour ce sujet m'a ensuite conduite chez Karin Locher, avec qui j'ai suivi le 'Bridging Programm' en 2013/2014. Cela m'a permis d'approfondir encore mes connaissances sur les fascias en lien avec le répertoire traditionnel du Pilates. L'inspiration de Karin m'a finalement incitée à m'inscrire à mon premier cours de dissection à Phoenix, aux États-Unis, en 2015. Un voyage en Amérique était prévu depuis longtemps et la dissection chez Thomas Myers et Todd Garcia a donc été combinée à d'autres moments forts : La première rencontre avec la Fascial Stretch Therapy et la visite de Balanced Body à Sacramento. Un partenariat et une amitié existent depuis des années avec Dave Littmann, Balanced Body International Sales. Il a organisé une visite avec Ken Endelman ; fondateur de Balanced Body et figure importante dans l'histoire de la méthode Pilates (par exemple, l'histoire de l'affaire judiciaire qui a permis à chacun d'entre nous d'utiliser le terme Pilates aujourd'hui).
L'idée de comprendre encore mieux l'anatomie, les tissus et le corps avec ses mouvements m'a enthousiasmée, si bien que j'ai suivi d'autres cours de dissection, d'embryologie, de fascial stretch therapy et d'anatomie. La dissection consiste à travailler de l'extérieur vers l'intérieur et l'Anatomy In Three DimensionsTM de Balanced Body consiste à construire le corps de l'intérieur vers l'extérieur. Fascinée par cette approche, j'ai suivi en 2017 une formation de maître enseignant dispensée par Nora St. John et j'enseigne depuis avec enthousiasme selon ce concept d'anatomie et de mouvement. En Amérique, il s'agit de Balanced Body, en Suisse de Medidor. Chaque année, nous nous sommes réunis et avons réfléchi à la manière dont nous pouvions faire avancer les choses ensemble. Que ce soit avec les Pilates Days annuels, que j'ai organisés et pour lesquels Medidor a toujours été un partenaire et un sponsor, ou avec de nombreux autres projets.
La grossesse, l'accouchement et la rééducation périnéale me fascinent depuis que je travaille comme laborantine médicale à l'Hôpital des femmes. Depuis le début de ma carrière de Pilates, j'ai le privilège d'accompagner les femmes dans cette phase particulière de leur vie. Avec ma propre formation de coach pré et postnatal, j'ai développé une méthode qui accompagne au mieux les femmes pendant et après la grossesse. C'est un plaisir pour moi de leur donner des outils pour mieux comprendre et renforcer leur corps pendant cette période. Ce qui a commencé en 2004 avec Pilates Berne et une cliente est aujourd'hui passé à trois studios dans deux villes, à une institution de formation continue et à une équipe compétente et motivée de 40 personnes. Dans notre réseau de thérapeutes, de sages-femmes et de médecins, nous poursuivons l'objectif d'accompagner nos clientes et clients de manière globale. Mon équipe de formateurs et moi-même travaillons toujours avec beaucoup de plaisir, d'engagement et de passion pour aider nos clients à se sentir mieux dans leur corps et à améliorer leur qualité de vie et de mouvement.
De 2009 à 2020, j'ai accompagné des entraîneurs Pilates expérimentés et en devenir dans leur formation initiale et continue, notamment en tant que licenciée de Pilates Bodymotion et propriétaire de Pilates Bodymotion Schweiz GmbH. En 2020, je me suis rendu compte qu'il était impossible de concilier trois studios, une famille et des formations tous les week-ends. J'ai donc décidé de renoncer à la formation sur tapis, au Reformer et aux appareils, et donc à la licence pour ces formations de base, afin de pouvoir me concentrer sur mes studios et sur ma propre formation d'entraîneur pré- et postnatal basé sur le Pilates et axé sur les fascias. Et puis Corona est arrivée - dès le premier jour de lockdown, il était clair que nous allions ouvrir un studio ONLINE qui perdurerait même après la pandémie. Ce qui a commencé avec la Fascial Stretch Therapy s'est encore approfondi avec le Medical Stretching. Aujourd'hui, il n'y a pratiquement plus d'entraînement personnel chez moi qui n'intègre pas cette méthode profonde - une approche développée et continuellement affinée par Kerstin et Jenni (l'académie du mouvement).
Lors d'un week-end de randonnée commun en 2021, Karin Gurtner m'a demandé si je voulais devenir ambassadeur de 'art of motion' et de 'Slings Myofascial Training'. Bien sûr, j'ai tout de suite accepté ! Les Slings me fascinaient depuis longtemps, et la possibilité de vivre et de transmettre cette méthode de manière encore plus intense est un privilège. Depuis, je me plonge avec une grande passion encore plus profondément dans ce chef-d'œuvre qui m'enrichit à tous les niveaux - physique, mental et émotionnel. Pour moi, Pilates et les slings sont bien plus qu'un sport, un entraînement ou une méthode. Au cours de mon voyage vers Joseph Pilates, le Sling Myofascial Training et le Medical Stretching, mon chemin m'a mené vers de nombreuses personnes qui m'ont fasciné, touché, ému et inspiré. J'ai eu la chance et le privilège d'apprendre tant de choses chaque jour, et je souhaite les transmettre à mes clients, aux participants à mes cours, à mes élèves en formation initiale et continue, à mes amis, à ma famille et - last but not least - à ma formidable équipe. Pilates, Slings et Medical Stretching sont pour moi à la fois un métier et une vocation, et je suis chaque jour plus reconnaissante de pouvoir suivre cette voie".
Pilates, Slings, Medical Stretching et plus encore avec Bea et son équipe. Que vous souhaitiez harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme grâce au Pilates et aux slings ou que vous recherchiez plutôt une thérapie ciblée grâce au Medical Stretching, Bea et son équipe sont à votre service. Ils vous accompagnent sur votre chemin avec passion, globalité et dévouement. Tout le monde est le bienvenu dans les studios ; venez y faire un tour et découvrez le lien entre le corps et l'esprit dans une atmosphère chaleureuse et accueillante.
Friedaustrasse 17, 8003 Zurich
Hotelgasse 4, 3011 Berne
Sickingerstrasse 5, 3014 Berne
www.pilates-zuerich.ch I info@pilates-zuerich.ch
www.pilates-bern.ch I info@pilates-bern.ch
www.pre-postnatal.ch I info@pilates-bern.ch
En tant que prestataire complet de thérapie, de santé et d'activité physique, nous accompagnons nos clients sur la voie du succès. Parfois, des histoires de réussite très particulières sont écrites - comme par exemple celle de Beatrice Eggimann. Son parcours illustre parfaitement ce que la passion, la curiosité et le travail d'équipe peuvent accomplir. Apprenez-en plus sur l'histoire extraordinaire de Beatrice Eggimann et sur le partenariat avec Medidor.
Beatrice Eggimann est propriétaire, formatrice et thérapeute chez Pilates Berne et Pilates Zurich, mais ce n'est pas tout : elle est également ambassadrice et enseignante chez "art of motion", Masterteacher de Balanced Body et enseignante à l'Académie du mouvement. Sa fascination pour le corps humain et la curiosité insatiable qui l'accompagne l'ont conduite à un voyage inoubliable. Ce qui a commencé par de simples vacances en Australie l'a conduite sur un chemin d'épanouissement personnel qui a croisé celui de nombreuses personnalités passionnantes de l'histoire du Pilates et qui a finalement abouti à son succès en Suisse. En tant que distributeur et sponsor, nous pouvons nous aussi faire partie de l'histoire de son succès. Dans les lignes qui suivent, Madame Eggimann parle de sa collaboration avec nous, présente ses favoris personnels de notre assortiment et raconte son passé unique ainsi que les expériences qui y sont liées.
"Un élément important de notre réussite en Suisse est le partenariat avec Medidor, le distributeur exclusif de Balanced Body. L'étroite collaboration avec Peter et Bettina Ambühl, l'ancien propriétaire et l'ancienne propriétaire de Medidor, a permis à nos projets d'atteindre un nouveau niveau. Les Pilates Days annuels que j'ai organisés sont un exemple parfait de ce partenariat réussi, dans lequel Medidor a toujours été un partenaire et un sponsor fiable. Aujourd'hui encore, nous profitons de la collaboration enrichissante avec Anouk Schraner et l'équipe de Medidor. Grâce au soutien de Medidor et à la collaboration inspirante avec Balanced Body, nous avons pu concrétiser notre vision du Pilates. Les deux partenaires soutiennent notre Success Story et rendent notre histoire commune unique".
"Depuis 2005, je ne peux plus imaginer mon travail sans le Reformer. J'apprécie sa polyvalence - surtout en combinaison avec le Konnector pour un entraînement complet et fonctionnel. Que ce soit l'Allegro Reformer 1 ou l'Allegro Reformer 2 ; les deux modèles offrent une excellente base pour un entraînement global. La résistance des ressorts renforce la musculature, tandis que la tension des ressorts tend activement les fascias, favorisant ainsi leur tonicité et leur élasticité. J'apprécie particulièrement l'entraînement excentrique, qui me permet de ressentir plus de force, de créer de l'espace dans les articulations et d'expérimenter une meilleure liberté de mouvement. La promotion de l'équilibre grâce à l'instabilité du traîneau est un autre aspect que j'apprécie particulièrement dans le Reformer. Le corps doit non seulement contrôler ses propres mouvements, mais aussi compenser l'instabilité de l'appareil. Cela sollicite la musculature profonde de manière particulière et entraîne une activation profonde et globale qui améliore la qualité du mouvement dans son ensemble".
"Petit mais costaud - le Pilates Chair lance un défi d'une manière très particulière. Avec moins de surface de soutien que d'autres appareils, elle est compacte et peu encombrante, mais incroyablement polyvalente. La chaise améliore la mobilité fonctionnelle en sollicitant le corps dans différentes positions et en optimisant ainsi les mouvements au quotidien. La pédale mobile, guidée par des ressorts, joue ici un rôle central - idéal pour le développement de la force, l'équilibre et l'entraînement des fascias. La chaise favorise également mon courage en matière de mouvement, car je peux m'éloigner davantage du sol ou m'exercer dans des poses inversées, ce qui renforce mon équilibre et ma conscience corporelle".
"Les Slings-Tools sont constamment utilisés chez moi, mais le Spinefitter de SISSEL est également indispensable. Que ce soit dans le cadre de l'entraînement Reformer, Personal ou Matt, le Spinefitter, avec ses 28 boules disposées en deux rangées le long de la colonne vertébrale, exerce une pression en profondeur qui soulage de manière ciblée les tensions et améliore la mobilité des petites articulations vertébrales. Il favorise la fluidité et améliore la nutrition des tissus, ce qui renforce la capacité d'adaptation et la résilience des fascias. Grâce à sa forme unique, le Spinefitter aide non seulement à éliminer les blocages dans la colonne vertébrale, mais aussi à assouplir la zone des épaules et du cou et à stimuler de nombreuses autres zones du corps. Des positions d'équilibre stimulantes créent de nouveaux stimuli qui font passer l'entraînement à un niveau supérieur. Son maniement intuitif fait du Spinefitter un outil idéal pour tout le monde. De plus, il active les points énergétiques du corps et favorise l'équilibre énergétique".
"Le corps humain m'a toujours fascinée. Comme il m'était financièrement impossible de faire des études, j'ai opté pour un apprentissage de laborantine médicale. En parallèle, j'ai enseigné l'aérobic - dès l'âge tendre de 17 ans. C'est à l'âge de 23 ans, lors d'un voyage en Australie, que j'ai eu mon premier contact avec le Pilates. Jusqu'alors, je ne connaissais pas encore cette méthode de mouvement conscient, car elle était presque totalement inconnue dans notre pays. De retour en Suisse, j'ai suivi avec enthousiasme ma première formation Pilates auprès de Karin Gurtner de 'art of motion'. Karin m'a inspirée et encouragée non seulement sur le plan professionnel, mais aussi sur le plan personnel - c'est ainsi que j'ai fondé Pilates Berne la même année.
En 2006/2007, j'ai passé beaucoup de temps à me former avec le Balanced Body Allegro Reformer et les appareils de studio chez Pilates Bodymotion en Allemagne. Enthousiasmée par le concept des deux fondatrices - Britta Brechtefeld et Ute Weiler - j'étais pleine d'énergie pour amener ce format de formation en Suisse également. Aussitôt dit, aussitôt fait : fin 2007, la première formation Pilates Bodymotion a eu lieu dans notre studio à Berne. Plus j'en apprenais sur le Pilates, plus mon désir de m'immerger dans cette méthode grandissait. J'ai été particulièrement inspirée par les Pilates Elders - ceux qui ont été formés directement par Joseph Pilates. Leurs expériences uniques et leurs styles individuels ont durablement marqué la méthode. Mon chemin m'a finalement mené à Lolita San Miguel, une entraîneuse Pilates de la première génération avec plus de 50 ans d'expérience. De 2008 à 2010, j'ai suivi et terminé avec succès son programme Pilates Master Mentor de deux ans. Motivée à en apprendre encore plus, j'ai entrepris d'innombrables autres formations et voyages. Une étape importante a été la formation Kathy Grant Heritage chez Cara Reeser.
Thomas Myers et le Dr Robert Schleip m'ont beaucoup appris sur le fascinant tissu fascial. Pilates Bodymotion a repris les principes de ces deux golfeurs et chercheurs et les a intégrés dans son propre concept de formation 'Faszien Pilates' - un concept que j'ai moi-même pu enseigner. Ma fascination pour ce sujet m'a ensuite conduite chez Karin Locher, avec qui j'ai suivi le 'Bridging Programm' en 2013/2014. Cela m'a permis d'approfondir encore mes connaissances sur les fascias en lien avec le répertoire traditionnel du Pilates. L'inspiration de Karin m'a finalement incitée à m'inscrire à mon premier cours de dissection à Phoenix, aux États-Unis, en 2015. Un voyage en Amérique était prévu depuis longtemps et la dissection chez Thomas Myers et Todd Garcia a donc été combinée à d'autres moments forts : La première rencontre avec la Fascial Stretch Therapy et la visite de Balanced Body à Sacramento. Un partenariat et une amitié existent depuis des années avec Dave Littmann, Balanced Body International Sales. Il a organisé une visite avec Ken Endelman ; fondateur de Balanced Body et figure importante dans l'histoire de la méthode Pilates (par exemple, l'histoire de l'affaire judiciaire qui a permis à chacun d'entre nous d'utiliser le terme Pilates aujourd'hui).
L'idée de comprendre encore mieux l'anatomie, les tissus et le corps avec ses mouvements m'a enthousiasmée, si bien que j'ai suivi d'autres cours de dissection, d'embryologie, de fascial stretch therapy et d'anatomie. La dissection consiste à travailler de l'extérieur vers l'intérieur et l'Anatomy In Three DimensionsTM de Balanced Body consiste à construire le corps de l'intérieur vers l'extérieur. Fascinée par cette approche, j'ai suivi en 2017 une formation de maître enseignant dispensée par Nora St. John et j'enseigne depuis avec enthousiasme selon ce concept d'anatomie et de mouvement. En Amérique, il s'agit de Balanced Body, en Suisse de Medidor. Chaque année, nous nous sommes réunis et avons réfléchi à la manière dont nous pouvions faire avancer les choses ensemble. Que ce soit avec les Pilates Days annuels, que j'ai organisés et pour lesquels Medidor a toujours été un partenaire et un sponsor, ou avec de nombreux autres projets.
La grossesse, l'accouchement et la rééducation périnéale me fascinent depuis que je travaille comme laborantine médicale à l'Hôpital des femmes. Depuis le début de ma carrière de Pilates, j'ai le privilège d'accompagner les femmes dans cette phase particulière de leur vie. Avec ma propre formation de coach pré et postnatal, j'ai développé une méthode qui accompagne au mieux les femmes pendant et après la grossesse. C'est un plaisir pour moi de leur donner des outils pour mieux comprendre et renforcer leur corps pendant cette période. Ce qui a commencé en 2004 avec Pilates Berne et une cliente est aujourd'hui passé à trois studios dans deux villes, à une institution de formation continue et à une équipe compétente et motivée de 40 personnes. Dans notre réseau de thérapeutes, de sages-femmes et de médecins, nous poursuivons l'objectif d'accompagner nos clientes et clients de manière globale. Mon équipe de formateurs et moi-même travaillons toujours avec beaucoup de plaisir, d'engagement et de passion pour aider nos clients à se sentir mieux dans leur corps et à améliorer leur qualité de vie et de mouvement.
De 2009 à 2020, j'ai accompagné des entraîneurs Pilates expérimentés et en devenir dans leur formation initiale et continue, notamment en tant que licenciée de Pilates Bodymotion et propriétaire de Pilates Bodymotion Schweiz GmbH. En 2020, je me suis rendu compte qu'il était impossible de concilier trois studios, une famille et des formations tous les week-ends. J'ai donc décidé de renoncer à la formation sur tapis, au Reformer et aux appareils, et donc à la licence pour ces formations de base, afin de pouvoir me concentrer sur mes studios et sur ma propre formation d'entraîneur pré- et postnatal basé sur le Pilates et axé sur les fascias. Et puis Corona est arrivée - dès le premier jour de lockdown, il était clair que nous allions ouvrir un studio ONLINE qui perdurerait même après la pandémie. Ce qui a commencé avec la Fascial Stretch Therapy s'est encore approfondi avec le Medical Stretching. Aujourd'hui, il n'y a pratiquement plus d'entraînement personnel chez moi qui n'intègre pas cette méthode profonde - une approche développée et continuellement affinée par Kerstin et Jenni (l'académie du mouvement).
Lors d'un week-end de randonnée commun en 2021, Karin Gurtner m'a demandé si je voulais devenir ambassadeur de 'art of motion' et de 'Slings Myofascial Training'. Bien sûr, j'ai tout de suite accepté ! Les Slings me fascinaient depuis longtemps, et la possibilité de vivre et de transmettre cette méthode de manière encore plus intense est un privilège. Depuis, je me plonge avec une grande passion encore plus profondément dans ce chef-d'œuvre qui m'enrichit à tous les niveaux - physique, mental et émotionnel. Pour moi, Pilates et les slings sont bien plus qu'un sport, un entraînement ou une méthode. Au cours de mon voyage vers Joseph Pilates, le Sling Myofascial Training et le Medical Stretching, mon chemin m'a mené vers de nombreuses personnes qui m'ont fasciné, touché, ému et inspiré. J'ai eu la chance et le privilège d'apprendre tant de choses chaque jour, et je souhaite les transmettre à mes clients, aux participants à mes cours, à mes élèves en formation initiale et continue, à mes amis, à ma famille et - last but not least - à ma formidable équipe. Pilates, Slings et Medical Stretching sont pour moi à la fois un métier et une vocation, et je suis chaque jour plus reconnaissante de pouvoir suivre cette voie".
Pilates, Slings, Medical Stretching et plus encore avec Bea et son équipe. Que vous souhaitiez harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme grâce au Pilates et aux slings ou que vous recherchiez plutôt une thérapie ciblée grâce au Medical Stretching, Bea et son équipe sont à votre service. Ils vous accompagnent sur votre chemin avec passion, globalité et dévouement. Tout le monde est le bienvenu dans les studios ; venez y faire un tour et découvrez le lien entre le corps et l'esprit dans une atmosphère chaleureuse et accueillante.
Friedaustrasse 17, 8003 Zurich
Hotelgasse 4, 3011 Berne
Sickingerstrasse 5, 3014 Berne
www.pilates-zuerich.ch I info@pilates-zuerich.ch
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