Informations sur les accessoires et l'équipement

Équipement pour : de quoi avez-vous vraiment besoin ?

Les accessoires de Pilates élargissent les possibilités d'entraînement sur des appareils tels que le Reformer en proposant des exercices supplémentaires et différents niveaux de difficulté. Les principaux accessoires sont des plateformes pour , des cordes réglables pour tailles et des sangles spéciales pour un maintien pour lors d'exercices intenses.

pour à niveaux mixtes, les plateformes réglables en hauteur sont particulièrement utiles. Elles permettent aux participants de tailles différentes d'effectuer correctement les mêmes exercices. Dans les cours individuels de niveau avancé, l'ajout de câbles de traction permet de créer de nouveaux schémas de mouvement qui rendent l'entraînement plus exigeant.

Les cours pour débutants bénéficient de manchettes rembourrées et de plateformes antidérapantes qui offrent davantage de sécurité. Les participants avancés apprécient de travailler avec des câbles réglables qui permettent d'ajuster la résistance avec précision. Les coachs personnels apprécient les systèmes modulaires qui s'adaptent rapidement aux différents clients.

Plateformes, cordes et manchettes : comprendre les différences

Les plateformes Add-A existent en deux versions de base : la nouvelle version présente une surface plus antidérapante et une fixation plus solide, tandis que l'ancienne version est moins chère et convient pour . Les Reformers de studio nécessitent des plateformes spéciales dotées de systèmes de fixation adaptés.

Les cordes réglables dotées de boucles à clip permettent d'ajuster la longueur sans faire de nœuds, ce qui fait gagner du temps lors des cours très rythmés. Les cordes fixes sont plus résistantes et moins chères, mais pour entre deux pratiquants prend plus de temps.

Les revers en Velcro s'adaptent à toutes les formes de pied et sont plus hygiéniques que les modèles en cuir, car ils sont lavables. Ils conviennent particulièrement pour très fréquentés. Les revers en cuir sont plus résistants, mais nécessitent davantage d'entretien.

Balanced Body la référence dans les studios suisses

Balanced Body des accessoires parfaitement adaptés à ses propres Reformers. Les systèmes de fixation s'adaptent sans adaptateur et les pièces de rechange sont disponibles à long terme. Cela permet pour planifier leurs achats en toute sérénité, même si le prix d'achat est plus élevé que celui des fabricants tiers.

Foire aux questions sur les accessoires de Pilates

Oui, les nouvelles plateformes Add-A s'adaptent également aux anciens Reformers. Ai-je besoin d'une nouvelle plateforme pour Reformer actuel ? Balanced Body conçu des systèmes de fixation rétrocompatibles ; seuls les Reformers antérieurs à 2010 peuvent nécessiter des adaptateurs.

Tous les 6 à 8 mois en cas d'utilisation intensive. À quelle fréquence faut-il remplacer les cordes ? Dans les salles de sport où l'utilisation hebdomadaire dépasse 20 heures, les cordes présentent les premiers signes d'usure au bout de six mois. Dans les salles de sport privées, un jeu de cordes dure souvent 2 à 3 ans.

Les manchons à velcro constituent le meilleur choix pour . Quels sont les manchons adaptés pour ? Ils se lavent à 30 °C, sèchent rapidement et s'adaptent à toutes les formes de pied. Le cuir n'est la meilleure option qu'en cas d'entraînement individuel très intensif.

3 à 4 plateformes pour studio équipé de 6 Reformers. De combien de plateformes ai-je besoin ? Tous les exercices ne nécessitent pas de plateformes, et lors des cours collectifs, il est rare que tout le monde travaille debout en même temps. En général, 50 à 70 % du nombre de Reformers suffit.

Oui, mais uniquement s'il s'agit de la même marque. Puis-je mélanger des accessoires de différentes marques ? Balanced Body ne fonctionnent de manière optimale qu'avec Balanced Body . Les fixations et les longueurs de câbles des autres fabricants présentent souvent des dimensions différentes.

Les câbles et les ressorts présentent des courbes de résistance différentes. Quel est l'intérêt d'ajouter des câbles plutôt que des ressorts supplémentaires ? Les câbles offrent une résistance linéaire, tandis que les ressorts offrent une résistance progressive. L'ajout de câbles permet d'effectuer des exercices sous différents angles, ce qui n'est pas possible avec des ressorts seuls.

Dans notre showroom à Zurich, vous pouvez tester tous les accessoires sur des Reformers d'origine et bénéficier de conseils personnalisés. Pour toute commande passée avant 17 h, nous livrons le jour ouvrable suivant ; à partir de 50 CHF, la livraison est gratuite dans toute la Suisse.