Depuis de nombreuses années, on utilise des disques à rotation libre pour mettre la stabilité à l'épreuve et permettre des mouvements de rotation au niveau des membres ou du tronc. L'ajout d'une résistance aide à renforcer les schémas de rotation et à développer la stabilité en rotation.
Le Precision Rotator Disc est un appareil d'entraînement polyvalent qui permet d'améliorer de manière ciblée l'équilibre, la stabilité des articulations et le contrôle moteur.
Grâce à sa construction en ABS de haute qualité, il est particulièrement robuste et peut supporter une charge maximale de 277 kg. Le disque est disponible en trois versions - sans résistance, avec une résistance légère ou avec une résistance lourde - et peut ainsi être adapté de manière optimale aux niveaux d'entraînement individuels et aux exigences thérapeutiques.
Caractéristiques des différentes versions
La résistance légère est idéale pour les épaules et les membres supérieurs, la résistance lourde est parfaite pour les hanches et les membres inférieurs. Les deux tailles offrent une plateforme confortable pour les mains ou les pieds, quelle que soit la Taille de la personne. Les disques comportent des repères à 0, 90, 180 et 270 degrés, ainsi que des indicateurs plus petits tous les 10 et 45 degrés. Les repères indiquent le degré de rotation des hanches ou des épaules et donnent aux clients et aux instructeurs un feed-back sur les progrès, l'équilibre et les restrictions. Les disques rotateurs sont un merveilleux accessoire pour un entraînement sur tapis ou un équipement Pilates. Ils peuvent être utilisés sur le sol, sur le siège de la chaise Pilates, sur un Reformer ou sur un banc de trapèze.
