Informations sur les trampolines de fitness

QuelleTaille pour et l'entraînement ?

pour les applications pour , le diamètre cm est de 102 cm : cette Taille une surface de saut suffisante pour et la rééducation proprioceptive, sans prendre trop de place. Les modèles plus grands, cm 120 cm , conviennent pour et offrent une plus grande liberté de mouvement, mais leur capacité de charge est souvent plus faible.

En physiothérapie, nous utilisons principalement les trampolines de fitness pour après une blessure, pour prévenir les chutes chez les patients âgés et pour rééducation après une opération de la cheville ou du genou. L'entraînement sur une surface instable active les muscles profonds et améliore la proprioception plus efficacement que les exercices au sol. pour ou les cabinets de petite taille, lescm plus compactscm sont plus pratiques, tandis que les versions plus grandes offrent davantage de possibilités d'entraînement.

La capacité de charge varie considérablement d'un modèle à l'autre : les modèles d'entrée de gamme sont conçus pour supporter jusqu'à 80 kg, les versions thérapeutiques jusqu'à 85 kg, tandis que les modèles renforcés peuvent supporter jusqu'à 110 kg. Ces différences s'expliquent par la conception des ressorts et la qualité du cadre.

Avec 12 modèles sur 13, Trimilin domine clairement le marché : l'entreprise utilise exclusivement des suspensions à cordes élastiques au lieu de , ce qui ménage les articulations et permet un mouvement de saut plus naturel. Gymstick propose une alternative plus économique avec une construction classique à ressorts métalliques.

Foire aux questions sur les trampolines de fitness

102 cm 120 cm les modèles plus petits sont plus stables et mieux adaptés pour applications pour . La Taille est-elle Taille pour thérapie ? Oui, mais pas autant qu'on le pense souvent. Si les trampolines plus grands offrent certes une plus grande liberté de mouvement, lescm sont toutefois de construction plus stable et plus pratiques pour des exercices d'équilibre pour .

Les ressorts métalliques sont plus bruyants, tandis que les cordes élastiques ménagent davantage les articulations et sont pratiquement silencieuses. Quel système de suspension est le meilleur ? La suspension à cordes élastiques, comme celle de Trimilin, offre un amorti plus progressif et ménage les articulations, tandis que les ressorts métalliques procurent un amorti plus direct et plus ferme. pour des fins pour , les cordes élastiques constituent le meilleur choix.

La plupart des modèles sont conçus pour supporter un poids pour kg, tandis que les versions renforcées pour 110 kg. Quelle est l'importance de cette indication de poids ? Elle est très importante pour sécurité et pour durabilité. Il ne faut pas pousser l'appareil à sa limite : pour un poids corporel de 80 kg, il est recommandé d'opter pour un modèle pour 85 kg.

Une poignée de maintien est vivement recommandée pour les applications thérapeutiques et pour les patients pour . La poignée de maintien est-elle nécessaire ? Oui, pour et la prévention des chutes ; non, pour . Sur la plupart des modèles, la poignée peut être ajoutée en option.

Venez découvrir notre showroom à Zurich pour tester différents modèles, ou demandez conseil à nos conseillers spécialisés par téléphone. Les commandes passées avant 17 h sont livrées le jour ouvrable suivant, sans frais de port dans toute la Suisse à partir de 50 CHF.