Bowflex Max Trainer M9 - la combinaison parfaite du vélo elliptique et du stepper. Le Max Trainer M9 permet un entraînement HIIT ménageant les articulations dans un espace réduit. Le Bowflex Max Trainer M9 offre un écran tactile de 10 pouces et, en combinaison avec l'application JRNY, des possibilités d'entraînement presque illimitées. Le Max Trainer M9 réunit les avantages du stepper et du vélo elliptique sur un appareil d'entraînement compact. Monter les escaliers sur un stepper renforce en premier lieu les muscles des jambes, des fesses et des hanches. De plus, monter les escaliers est un mouvement plus fatigant pour les muscles et le corps que la marche ou le jogging sur le plat. Cela s'explique par la hauteur qui doit être franchie à chaque marche. L'effort plus important s'accompagne d'une consommation de calories plus élevée. Sur un vélo elliptique, grâce aux bras mobiles, le haut du corps est impliqué dans l'entraînement, de sorte que presque toute la musculature travaille. Le Bowflex Max Trainer M9 prend l'expérience d'entraînement intense d'un stepper et y ajoute la composante d'entraînement du haut du corps d'un vélo elliptique. Le résultat est une séance d'entraînement HIIT pour tout le corps, qui ménage les articulations et brûle les calories.