Les SmartSpine facilitent les défis biomécaniques de la colonne vertébrale lors des exercices "core" tout en simplifiant la manipulation des techniques de cueing. Ils offrent également une perception sensorielle et proprioceptive immédiate avec une concentration accrue sur l'esprit et le corps. Développé par Marie-Jose Blom, SmartSpine peut être utilisé avec n'importe quel appareil Pilates pour améliorer l'alignement de la colonne vertébrale, ou enroulé autour de la jambe ou des épaules pour la relaxation.

Application

Le système SmartSpine met l'accent sur un bien-être optimal grâce à une colonne vertébrale mobile. Produits chauds au micro-ondes pour une expérience relaxante et décontractante pour les muscles ou frais pour un emballage froid après l'entraînement. Les produits sont en coton 100% naturel non blanchi, délicatement enrichi de lavande bio.

Coincements sacrés SmartSpine

Le SmartSpine Sacral Wedge se place sur le sacrum pour soutenir la flexibilité du bas du dos. Ou l'utiliser sur la poitrine pour améliorer les exercices de respiration.