La balle est merveilleuse pour travailler les fascias entre deux muscles de manière intensive, très précise et ponctuelle.
Grâce à un entraînement régulier, les mouvements peuvent devenir plus fluides et les douleurs s'atténuer.
La balle Franklin Interfascia de couleur lilas est plus dure que la balle Franklin Interfascia bleue. Cette balle assez dure est donc volontiers utilisée par des personnes entraînées et aussi par des personnes qui ne sont pas très sensibles.
