Für praktisch alle Muskelgruppen konzipiert

Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle Muskelgruppen, speziell die für die allgemeine Fitness wichtige tieferliegende Muskulatur, trainiert werden. Gleichzeitig wird die Balance, die Koordination und Sensomotorik unwillkürlich verbessert. Der Trampolineffekt sorgt zudem für viel Spass beim Training. Aufgrund seiner Eignung zur Stärkung der Rückenmuskulatur, wurde der Jumper mit dem AGR Gütesiegel, Aktion gesunder Rücken – besser leben e.V. ausgezeichnet.

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Je nach Übungszweck kann der Jumper im Stehen, Springen, Sitzen oder Liegen verwendet werden. Die Luftfüllung sorgt dabei für eine instabile und zugleich dynamische Unterlage. Auf dem Jumper kann man springen, im Stand balancieren, Kniebeugen ausführen. Im Sitzen kann die Bauchmuskulatur und im Liegen die Rückenmuskulatur trainiert werden. Auch ein seitliches Anspringen ist problemlos möglich, der Jumper ist rutschfest konzipiert. Im Lieferumfang ist ein umfangreiches Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen enthalten. Optional ist die Übungs DVD «Perfect Shape Jumper» erhältlich. Der Jumper ist beidseitig verwendbar.

Mode d'emploi/instruction Jumper : www.togu.de/out/media/DRUCK-Jumper_Pro_d-en.pdf Training-Chart Jumper Physio : www.togu.de/out/media/Jumper_Trainings%20chart_Physio_mini.pdf Training-Chart Jumper Functional Training : www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Training-Chart Jumper Fitness : www.togu.de/out/media/Jumper_Trainings%20chart_Fitness_mini.pdf Training-Chart Piloga : www.togu.de/out/media/Piloga_Trainingschart_mini.pdf