Light in green is a versatile training device that is suitable for use in physiotherapy, in the gym or in clubs. It consists of a 130 cm long fiberglass rod with a soft grip and 75 cm long Thera-Band tubes at both ends. Resistance from 1 to 30 kg can be achieved with the Gymstick by wrapping the tubes around the rod. The product also comes with a DVD and exercise instructions as well as a carrying bag. The Gymstick improves strength, endurance and flexibility and can be used to improve cardiovascular function. It is ideal for sports such as ice hockey, football or tennis.

Der Gymstick Original ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten, sowie für Stabilisationsübungen, sportartspezifische Bewegungsausführungen und Gruppentraining. Er lässt sich für alle Übungen einsetzen, die mit freien Hanteln durchführbar sind und bietet darüber hinaus Möglichkeiten für mehrgelenkige Übungen. Vor allem in der Physiotherapie, im Fitnessstudio und im Verein sowie für das selbstständige, individuelle Training zu Hause ist der Gymstick Original das ultimative Trainingsgerät. Die Weiterentwicklung des Gymstick Original lässt sich, dank des neuartigen Quick Lock Mechanismus, platzsparend in zwei Teile zerlegen und wird so zum idealen Begleiter für unterwegs.